2026年中乙联赛参赛队名单已经确定，共有24支球队参赛，包括不少知名俱乐部的梯队和地方新军。青岛红狮由王霄执教，将继续代表山东半岛的力量；成都蓉城B队主帅是徐建业，作为中超成都蓉城的二队，阵容多以年轻球员为主；深圳二零二八由王宝山挂帅，他的执教经验丰富，在中超、中甲都有过多年履历。
贵州贵阳竞技请来了西班牙籍教练奥斯卡·塞斯佩德斯，可能是希望引入更有技术细腻度的打法；山东泰山B队主教练是华爽，队内会有不少泰山青训的球员；南通海门珂缔缘由高万国负责，这支队伍长期深耕青训，在江苏本地小有名气；长春喜都则由刘博执教，是吉林省的新亮相球队。江西庐山队请来韩国籍教练崔振瀚，这在中乙并不多见上海海港推荐分析预测。
广州蒲公英俱乐部由谭恩德管理，名字虽然轻松可爱，但球队打法以拼抢硬朗见长；上海海港B队，由成耀东带队，作为海港青训的重要舞台，这里培养过不少后来能进一线队的球员。杭州临平吴越的许磊将继续深化地方足球的竞争力；温州FC选择了西班牙教练波马雷斯，也许会在传控方面有更多变化庆南FC预测分析。赣州瑞狮在李嘉灏带领下参赛，泰安天贶由塞尔维亚主帅米特里耶维奇执教，这类海外教练在中乙近几年逐渐增多。
武汉三镇B队由姜坤掌舵，是中超三镇的二线阵容；兰州陇原竞技由曹睿带队，西北足球代表之一；北京理工依旧是由于飞执教，这支球队有着多年学生军背景；广东铭途请来了另一位西班牙籍教练安德尔·萨纳夫里亚；山西崇德荣海由成亮负责，是山西省在职业赛场的重要代表；厦门飞鹭由吕宏琛执教，福建的唯一参赛队。
上海赛更达橘橙的主帅是董国榕，大连可为由徐晖带队，大连英博B队交由周挺执教，湖北青年星由万厚良负责，这四支球队各有本地背景和青训资源。随着2026赛季临近，中乙不仅有经验丰富的老教练，也有多国籍的外援教头加入，比赛风格可能会更丰富，年轻球员的表现也值得关注。
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